Colores..

Si algun dia no podre seguir mas con las mentiras para no comer, tendre que empezar una dieta, mi familia ya la conoce a la que pondre debajo , asique no se negaran, pero no podre vivir solo a esa dieta, en algun momento tendre y deseare seguir ayunando .


Dieta arcoiris !

Lunes (Blanco)
Desayuno: 1/2 manzana
Almuerzo: 1/2 manzana
Cena: 1 pepino

Martes (Amarillo)
Desayuno: 1 banano
Almuerzo: 1 banano
Cena: 1/2 taza de mazorca dulce (choclo, elote)
Miércoles (Escoge una de cualquier día)

Jueves (naranja)
Desayuno: 1/2 naranja
Almuerzo: 1/2 naranja
Cena: 1 zanahoria

Viernes (rojo)
Desayuno: 1/2 taza de fresas (frutillas)
Almuerzo: 1/2 taza de fresas (frutillas)
Cena: 1/2 taza de cerezas

Sábado (morado/azul)
Desayuno: 10 moras
Almuerzo: 10 moras
Cena: 10 frambuesas

Domingo (Verde)
Desayuno: 1/2 taza de uvas verdes
Almuerzo: 1/2 taza de uvas verdes
Cena: 1 plato de lechuga
Bajo: , 10 kilos en 10 días, amarillo, Arcoiris, azul, Baja de peso, Colores, dos ejemplos de menú, índigo, Naranja, rojo, verde, violeta Dietas, Tradicionales